hero

Zapracujeme na tom, aby vám bylo dobře na duši i na těle

Jmenuji se Petra Vojtěchová a jsem akreditovaná EFT terapeutka. Společně rozklíčujeme a odblokujeme vaše negativní emoce. Díky tomu můžeme vrátit do vašeho života smysluplnost, novou perspektivu či vytvořit prostor pro změnu.

Co je technika EFT?

EFT = emotional freedom technique. Metoda je založena na vzájemném propojení psychiky a fyzického těla. V kombinaci s terapeutickým rozhovorem společně rozklíčováváme negativní emoce a jejich projevy v těle, Současně stimulujeme energetický systém poklepem na vytipované body. Jedná se tak o metodu, která se vás skutečně dotkne.

Společně dosahujeme vhodného ukotvení v přítomnosti, odblokování starých a nefunkčních vzorců a nastartování funkčního a růstového myšlení. EFT má dlouhodobé výsledky, je nebolestivá, účinky můžete pozorovat poměrně rychle. EFT pomáhá změnit naše vnitřní postoje, svou hodnotu a sebedůvěru. Díky ní se dají zachránit vztahy, udělat důležitá životní změna či lépe poznat sám sebe.

Pro koho je terapie vhodná?

Terapie je důležitá v případech kdy:


  • často cítíte úzkost a strach, který vás v životě omezuje
  • žijete v zacyklených programech a omezujících přesvědčeních
  • nemůžete se rozhodnout a udělat krok ke změně
  • potřebujete rozklíčovat a pochopit své pocity
  • řešíte problémy ve vztazích
  • trápí vás chronické fyzické problémy bez možnosti lékařského řešení

Můj přístup

Je založen na důvěře, naslouchání, pozornosti a bezpečí. To je nezbytné k tomu, aby se nám podařilo rozklíčovat problémy a určit správný směr vašeho dalšího vývoje. V terapii používám osvědčenou techniku EFT. Společně dokážeme nahlédnout novou perspektivu a ukotvit funkční vzorce chování s orientací na růstové myšlení.

hero

Přínosy metody EFT

EFT pomáhá změnit naše vnitřní postoje, svou hodnotu a sebedůvěru a žít život s lehkostí. Díky ní se dají zachránit vztahy, udělat důležitá životní změna i lépe poznat sám sebe.

Díky terapii společně dokážeme:

  • Odstranit negativní vzorce chování
  • Uvolnit strach a úzkost
  • Odblokovat nepříjemné fyzické projevy
  • Nastavit zdravé hranice
  • Uzdravit a posílit vaše vztahy
  • Definovat vaše sebevědomí a schopnosti
  • Změnit vnitřního kritika na přítele
  • Ukotvit život v přítomnosti
  • Obnovit komunikaci s lidmi okolo
  • Nasměrovat život do uvolnění a spokojenosti
Co si o mně myslí ti, kteří znají mou práci i profesní růst

Reference

Ráda se podělím o to, co o mně říkají lektoři, kteří stojí za mým profesním vzděláním, zástupci firem, jejichž zaměstnancům terapii poskytuji i jednotliví klienti.

Certifikát EFT

avatar - Barbora

K Petře docházím už rok, cítím se s ní v bezpečí a její péče mi dělá moc dobře. Je vždy dokonale připravená, po celou dobu sezení soustředěná a velmi empatická. Ačkoli jsem k Petře přišla s určitým problémem, nakonec jsme společně rozklíčovaly i spoustu jiného a život se mi obrátil absolutně k tomu nejlepšímu, co jsem si mohla přát. Jsem přesvědčená, že na tom má Petra obrovské zásluhy.

Barbora
klientka od r. 2022
avatar - Jana Kupková

Petra s námi spolupracuje jako externí lektorka, připravuje pro nás semináře, workshopy a přednášky zabývající se duševním zdravím, seberozvojem. Také nám pomáhá zpracovat a prezentovat témata, které v naší firmě aktuálně rezonují, ať už se jedná o syndrom vyhoření, práce se stresem či negativními emocemi. Jedná se o dlouhodobou spolupráci, kdy si vážíme toho, že Petra má velice lidský přístup, dobře zná naše prostředí i firemní kulturu a dokáže tak připravit seminář přímo na míru našim potřebám a lidem a vždy tak, aby bylo téma uchopeno srozumitelně a aktuálně.

Jana Kupková
HR manager SGS Czech Republic
avatar - Anna Pašková

Petra umí s klienty skvěle komunikovat, volit správná slova a otázky, trpělivě naslouchat a vcítit se do potřeb. Věděla jsem, že práci terapeutky bude dělat skvěle i díky praktikování během doby, kdy byla ve výcviku. Její klientela se velice rozrostla a klienti jsou z její práce nadšeni a vrací se. Během pravidelných společných supervizí vidím v Petře velký potenciál.

Anna Pašková
Zakladatelka a lektorka EFT Akademie, EFT terapeut, Supervizor

Miluji svou práci

Ke svému oboru mám velký respekt a pokoru a neustále se vzdělávám. Pravidelná supervize a psychohygiena jsou standardní součástí mé práce terapeuta. Ve své praxi klientům nabízím bezpečný a nehodnotící prostor pro vyjadřování emocí, hledání a rozklíčování jejich příčin a především odblokování směrem, který je osvobozující, přínosný a funkční.

Miluji svůj život

Jsem dvojnásobná máma, jsem vdova, jsem člověk, který se nebojí žít, neustále se rozvíjí a má rád vykročení ze svých komfortních zón, ať už se to týká sportu či cestování. Mám se ráda, jsem životní srdcerváč a také požitkář, nezměrná optimistka. Jsem žena, co neustále pracuje na tom, abych dávala i zažívala dobrý pocit a žila s lehkostí.

Čím dřív začneme, tím dříve se můžete cítit lépe

Jak dlouhou terapii zvolit? Nejčastěji doporučuji délku terapie 90 min. Ta poskytuje dostatečný prostor pro vedení terapeutického rozhovoru a následné aplikace techniky EFT. K vyřešení problému může stačit jedna až dvě terapie, v závažných případech je potřeba sezení více.

Online terapii nabízím v případech:

  • pro stálé klienty, kteří již znají EFT
  • udržovací forma terapie
  • vstupní konzultace
  • doplněk ke standardní terapii (např. při dovolené)
  • součást koučovacích technik

Máte chvilku čas? Mrkněte na mé články.

port

Robotická, nebo autentická?

Zkouším si vzpomenout, jaká jsem byla. Najít, jaká vlastně jsem.

Odkaz na článek
port

Život po smrti

I zcela zbytečná smrt má svůj smysl. Pro ty, co přežili.

Odkaz na článek
port

E-shop na lidi aneb aplikace lásky v praxi

Celý článek

Mé prostory

port

port

port